Month: July 2025

“เครื่องดื่ม” ราคาไม่แพง ที่ช่วยลดความดันโลหิตและบำรุงตับได้ดี ดื่มเพียงวันละ 1-2 แก้วก็เพียงพอ บีทรูท ถือเป็นผักที่คุ้นชื่อกันดี โดยที่ไทยมักมีขายตามตลาดและซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป สามารถนำไปทำอาหารได้หลากหลาย เช่น ต้มซุป ทำสลัด โจ๊ก หรือคั้นเป็นเครื่องดื่ม ก็ถือเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมไม่น้อยในยุคนี้ ตามรายงานของนิตยสาร Health น้ำบีทรูทไม่ได้มีแค่รสชาติอร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยควบคุมความดันโลหิตและดูแลการทำงานของตับ ขณะที่ในรายการ Just One Thing ของ BBC ประเทศอังกฤษ ดร.ไมเคิล มอสลีย์ เผยว่าน้ำบีทรูทสามารถเปรียบได้กับ “ยาลดความดันโลหิตตามธรรมชาติ” เช่นเดียวกับที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอย่าง เบน ดิลลอน ให้สัมภาษณ์กับหนังสือพิมพ์ Express ว่าการดื่มน้ำบีทรูทสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังดื่ม โดยอธิบายว่า ในน้ำบีทรูทมีสารไนเตรตซึ่งจะถูกเปลี่ยนเป็นไนไตรต์ในร่างกาย และเมื่อเข้าสู่กระแสเลือดจะกลายเป็นไนตริกออกไซด์ ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้แรงต้านในหลอดเลือดลดลง เลือดไหลเวียนดีขึ้น และความดันลดลงตามไปด้วย ผลการศึกษาในวารสาร Hypertension ของสมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐฯ …

แค่วันละแก้ว “เครื่องดื่ม” ที่กูรูอวยตรงกัน ลดความดันโลหิตได้เร็ว และดีต่อตับอย่างมาก! Read More

พัฒนาจากคู่จิ้นกลายเป็นคู่จริงอีกคู่ สำหรับนักร้องลูกทุ่งสาว ยูกิ ไห กับแดนเซอร์หนุ่มหล่อ พี พีรชา ลูกทุ่งของนักร้องลุกทุงชื่อดัง ลำไย ไห โดยล่าสุดทางด้าน ยูกิ ได้ทองคำ โพสต์ขึ้นสถานะว่ากำลังคบหากับ พีพี ผ่านเฟซบุ๊ก ในขณะที่ฝ่ายชาย ก็ได้โพสต์ภาพถือดอกกุหลาบสีแดงช่อโตที่น่าจะเป็น ยูกิ ที่มอบให้และเป็นคนถ่ายรูปนี้ให้ด้วย พร้อมกับแคปชั่นว่า “เป็นย้อนใจแต่ง เลยฮักแฮงบ่เคยเผื่อใจ “yes” @yuki_penphaka 24/7/2025 thx.” ซึ่งก็มีทั้งศิลปินและแฟนๆ ที่เข้าไปคอมเมนต์กันมากมายเลย เช่น งุ้ยยย น่ารักเว่อ กรี๊ดดด,หวานสุดๆ,งื้ออออ,วันนี้ที่รอคอย,ฝากดูแลหัวใจยัยหนูด้วยนะพีรชา,ยินดีด้วยนะค่ะขอให้สู้กับอุปสรรคไปด้วยกันนะคะ,ใจกับ2ต้าวเลยจับมือกันและก้าวไปพร้อมๆกันนะ,น้องยูเป็นผู้หญิงที่ใจแมนมากๆ ชัดเจนกับความรู้สึกและการกระทำ ขอให้ความรักนี้เป็นความรักที่ที่ดีงาม และเป็น good support ซึ่งและกันนะคะ#PU,ยินดีด้วยนะPU

“ยูกิ ไหทองคำ” เปิดตัวเป็นแฟน “พีพี” แดนเซอร์ลำไย ไหทองคำ Read More

พี่เอก Heartrocker หรือตาเอก สตรีมเมอร์ที่เรียกได้ว่าเป็น No.1 ของประเทศไทยในตอนนี้ ได้ออกมาเป็นกระบอกเสียง ออกชี้แจงประเด็นไทย-กัมพูชาเป็นภาษาอังกฤษ โดยเมื่อเช้านี้ ได้เกิดการปะทะกันครั้งใหญ่ระหว่างกัมพูชาและประเทศไทย โดยทางกัมพูชาได้มีการยิงจรวดมิสไซส์ใส่ชาวบ้านในไทย และส่งผลให้มีผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตหลายราย ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นช่วงสถานการณ์ตึงเครียด และตอนนี้ เหล่าผู้คนในโลกโซเชีบล ก็กำลังพยายามอย่างหนัก เพื่อชี้แจงให้ทั้งโลกได้รับรู้ถึงความจริงของการปะทะครั้งนี้ ว่าประเทศไทยไม่ได้เปิดฉากยิงก่อน แต่เป็นฝ่ายที่ตอบโต้ และล่าสุด ตาเอก Heartrocker ก็เป็นอีกหนึ่งกระบอกเสียงที่มาช่วยชี้แจงความจริงนี้ผ่าน Facebook ส่วนตัวของเขา “Cambodians launched an initial attack …

โลกต้องรู้ความจริง! พี่เอก Heartrocker ร่วมเป็นกระบอกเสียง ชี้แจงเหตุไทย-กัมพูชา เป็นภาษาอังกฤษ Read More

เรื่องเศร้า สาวโชว์เงือกใต้น้ำ ถูกปลาใหญ่งับหัว สุดช้ำถูกบังคับให้แสดงต่อ เหตุเกิดที่อุทยานป่าดึกดำบรรพ์สิบสองปันนา ประเทศจีน เป็นอีกเหตุการณ์สุดสยองที่เกิดขึ้นในประเทศจีน เมื่อมีคลิปวิดีโอที่ได้กลายเป็นไวรัลในโลกออนไลน์ขณะนี้ เมื่อสาวรายหนึ่งกำลังแสดงใต้น้ำ แต่จู่ๆ ถูกปลางับหัวเข้า ทำให้ต้องรีบดีดตัวออก สื่อต่างประเทศรายงานว่า นักแสดงสาวรายนี้คือ ชาวรัสเซีย อายุ 22 ปี ถูกปลาขนาดใหญ่เข้าจู่โจมต่อหน้าผู้เข้าชมในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ ภายในอุทยานป่าดึกดำบรรพ์สิบสองปันนา ประเทศจีน คลิปวิดีโอเผยให้เห็นช่วงเวลาระทึกขวัญ ขณะปลาตัวดังกล่าวอ้าปากงับเข้าที่ใบหน้า ท่ามกลางเสียงกรีดร้องและความตกตะลึงของผู้ชมที่ยืนมองอยู่รอบตู้แสดงสัตว์น้ำ สื่อท้องถิ่นรายงานว่า สาวรายนี้ได้รับบาดเจ็บบริเวณศีรษะ คอ และดวงตา จากการถูกปลาขนาดใหญ่ทำร้าย ขณะที่รายงานจากฝั่งรัสเซีย …

สุดเศร้า ‘สาวโชว์นางเงือก’ ถูกปลาใหญ่งับหัว สุดช้ำถูกบังคับให้แสดงต่อ Read More

นนี้ (12 ก.ค. 68) ตร. สภ.ช้างกลาง เข้าตรวจสอบที่เกิดเหตุบริเวณสวนมังคุด ในท้องที่หมู่ 2 ต.สวนขัน อ.ช้างกลาง จ.นครศรีธรรมราช หลังได้รับแจ้งอุบัติเหตุมีชาวสวนตกต้นมังคุดขณะเก็บผลมังคุดเสียชีวิตในที่เกิดเหตุ จึงเข้าทำการตรวจสอบพร้อมด้วยแพทย์เวรชันสูตรโรงพยาบาลพ่อท่านคล้ายวาจาสิทธิ์ และหน่วยกู้ภัยไต้เต็กเซี่ยงตึ๊ง ที่เกิดเหตุพบศพทราบชื่อภายหลังคือ น.ส.ประณี อายุ 66 ปี เสียชีวิตอยู่ใต้ต้นมังคุดมีความสูงมากกว่า 10 เมตร บนพื้นดินมีรอยยุบคาดว่าเป็นจุดที่ร่างของ น.ส.ประณี กระแทกพื้น นอกจากนั้นยังพบบันไดไม้ไผ่พาดกับต้นมังคุด บนต้นพบกระเป๋าสำหรับใส่ผลมังคุดห้อยค้างไว้ภายในมีมังคุดที่ถูกเก็บแล้วประมาณ 3-4 กก. …

สุดสลด หญิงวัย 66 ปี ตกต้นมังคุดเสียชีวิต น้องอ้วน สุนัขคู่ใจเฝ้าศพไม่ห่าง Read More

หลังจากกัมพูชาใช้จรวด BM-21 ยิงจากฐานยิงเขาแหลมห่างช่องจอม ประมาณ 6 กิโลเมตร ตกใส่ ปราสาทโดนตวล จ.ศรีสะเกษ นั้น ล่าสุดได้รับรายงานจาก ทีมโฆษกกองทัพบก ว่า มีการใช้อาวุธจรวด BM-21 จำนวน 2 นัด ยิงเข้ามาในพื้นที่ชุมชนภายในศูนย์พัฒนาพื้นที่ชายแดน อำเภอกาบเชิง จังหวัดสุรินทร์ เมื่อเวลา 09.40 น. ของวันนี้ เหตุการณ์ดังกล่าวส่งผลให้ราษฎรได้รับบาดเจ็บจำนวน 3 ราย ซึ่งฝ่ายไทยได้ดำเนินการอพยพประชาชนออกจากพื้นที่โดยทันที เพื่อความปลอดภัยของชีวิตและทรัพย์สิน …

ไร้มนุษยธรรม กัมพูชายิงจรวด ตกใส่พื้นที่ชุมชน ชาวบ้านเจ็บ 3 ราย Read More

ราคาทองวันนี้ 24 ก.ค.68 สมาคมค้าทองคำ เปิดตลาด ดิ่งลงแรงมาก ใครสนรีบเลย เทียบราคาปิดวันที่ 23 ก.ค.ที่ผ่านมา ทองรูปพรรณขายออกบาทละ 52,350 บาท ราคาทองคำประจำวันที่ 24 ก.ค.2568 ปรับลดลง 600 บาท เทียบกับราคาสุดท้ายของวันที่ 23 ก.ค.ที่ผ่านมา โดยทองรูปพรรณขายออกบาทละ 52,350 บาท ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ของ สมาคมค้าทองคำ หรือ Gold Traders …

ราคาทองวันนี้ 24 ก.ค.68 ดิ่งลงแรงมาก รีบตัดสินใจ เทียบราคาปิดวานนี้ Read More

กลายเป็นที่น่าความเสียใจจริงๆ ได้สูญเสียบุคคลสำคัญไปอย่างไม่มีวันกลับ สำหรับ แพรวพราว แสงทอง หลังจากล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมาโพสต์แจ้งข่าวเศร้า หลังจากที่เจ้าตัวนั้นได้สูญเสียอาจารย์ที่เคารพ   โดยระบุข้อความบอกว่า สิ้นแล้ว..อาจารย์ของหนู พ่อเอ้ย หลับให้สบายเด้อ ไม่เจ็บไม่ปวดแล้วนะคะ อาจารย์ก็เหมือนพ่อของหนูอีกท่านหนึ่ง ผู้ที่สั่งสอนวิชาร้องลำให้หนูได้เป็นแพรวพราวแสงทองในวันนี้ พ่อจ๋า หลับให้สบายนะคะไม่ต้องห่วงลูกหลาน หนูขอเป็นเจ้าภาพให้พ่อ เพื่อส่งพ่อไปสวรรค์ หนูไม่รุ้จะพูดคำไหน ครูบาอาจารย์หนูขอยกไว้เหนือหัว อาลัยยิ่ง อ.สมุนไพร (พ่อเลิศ พรมชาติ)

แพรวพราว แสงทอง จากโลกนี้ไป ขอร่วมอาลัยด้วยใจสุดเศร้า Read More

คนแห่ส่งกำลังใจ Lalana Cafe คาเฟ่ดังเมืองน่าน โดนน้ำท่วมหนัก 2 ปีติด ปีนี้เลวร้ายกว่าเก่า น้ำท่วมมิดหลังคาแล้ว จากเหตุการณ์น้ำท่วมใหญ่ จ.น่าน ทำให้พื้นที่ส่วนมากได้รับความเดือดร้อนอย่างวงกว้าง ทั้งพื้นที่การเกษตร บ้านเรือน ที่พัก รวมไปถึงส่วนตัว เช่นเดียวกับ Lalana Cafe อีกหนึ่งคาเฟ่ชื่อดังใน อ.ท่าวังผา จ.น่าน ที่กลายเป็นผู้ประสบภัย ที่ก่อนหน้านี้ปี 67 คาเฟ่ได้ถูกน้ำท่วมจนมิดหลังคา แบบไม่ทันตั้งตัวภายในชั่วข้ามคืน ล่าสุด ในปี 68 Lalana …

ปีนี้เลวร้ายมากจริงๆ Lalana Cafe คาเฟ่เมืองน่าน น้ำท่วม 2 ปีติด ล่าสุดมิดหลังคาแล้ว Read More