รายงานราคาทองคําประจำวันอังคารที่ 9 กันยายน 2568 ประกาศครั้งที่ 1 (เปิดตลาด) เมื่อเวลา 09.04 น. เพิ่มขึ้น 50 บาท บาท สูงสุดใหม่รอบ 5 เดือน บริเวณ 54,500 บาท เมื่อเทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งสุดท้ายของเมื่อวาน(จันทร์) ที่ระหว่างวันมีการประกาศราคาทองทั้งหมด 11 ครั้ง รวมปรับตัวเพิ่มขึ้น 150 บาท ราคาซื้อขายทองคําในประเทศชนิด 96.5% วันอังคารที่ …
ราคาทองคำวันนี้ 9 ก.ย.68 เปิดตลาดครั้งที่ 1 ปรับขึ้นอีก Read More
เปิดราศีคนดวงดี โชคลาภมาเยือน เดือนนี้ดาวการเงินเคลื่อนส่งแรงหนุนให้ 3 ราศีดวงพุ่งสุดๆ มีเกณฑ์ “รวยเงียบๆ” ทั้งงาน เงิน และโชคลาภเข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว ส่วนอีก 1 ราศี แม้ไม่ได้ร่วงแรง แต่ก็ต้องบริหารเงินให้ดี เพราะมีภาระเกี่ยวกับครอบครัวที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ มาดูกันว่าคุณอยู่ในกลุ่ม “รับทรัพย์” หรือ “ต้องระวัง” กันแน่? เปิดราศีคนดวงดี พบเพียง 4 ราศีเท่านั้น ที่ดวงจัดว่าดีที่สุด ราศีธนู (16 ธ.ค. – …
เปิดราศีคนดวงดี พบเพียง 4 ราศีเท่านั้น ที่ดวงจัดว่าดีที่สุด Read More
การดูแลสุขภาพในยุคนี้ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมราคาแพงเสมอไป เพราะ “ผักพื้นบ้าน” ที่เราคุ้นเคยตามท้องตลาดหรือแม้แต่ริมรั้วบ้าน ก็มีคุณสมบัติเด่นในการช่วยลดไขมัน ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล และยังอุดมด้วยใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุหลากหลายชนิด ที่สำคัญคือหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง เหมาะสำหรับทุกครัวเรือน 5 ผักพื้นบ้านที่ช่วยลดไขมัน 1. มะระขี้นก รสขมอันเป็นเอกลักษณ์ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับและถุงน้ำดี ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 2. ใบย่านาง ใบไม้สีเขียวเข้มที่มากไปด้วยคลอโรฟิลล์ ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และยังช่วยปรับสมดุลร่างกาย ดื่มน้ำใบย่านางสดหรือใส่แกงหน่อไม้ก็ได้ประโยชน์เต็ม ๆ 3. กระเจี๊ยบเขียว เมือกเหนียว ๆ จากฝักกระเจี๊ยบช่วยดักจับไขมันและคอเลสเตอรอลส่วนเกิน ทำให้ร่างกายขับออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ …
5 ผักพื้นบ้าน ลดไขมันในเลือด ของดีใกล้ตัว หาง่าย ราคาถูก ได้ผลจริง! Read More
ในห้องประชุมนี้ คุณจะเลือกนั่งเก้าอี้ตัวไหน แบบทดสอบจิตวิทยา บ่งบอกสไตล์การทำงานของคุณ ตรงมั้ย มาดู! แบบทดสอบจิตวิทยา วันนี้ มาจากเว็บไซต์ themindsjournal โดยอยากชวนคุณลองจินตนาการว่าคุณกำลังเดินเข้าห้องประชุม ที่ในห้องมีเก้าอี้ว่างอยู่ 9 ตัว และมีเพียงหัวหน้าของคุณที่นั่งอยู่แล้วตรงหัวโต๊ะ หากเป็นคุณ คุณจะเลือกนั่งเก้าอี้ตัวไหน? ตำแหน่งเก้าอี้ที่คุณเลือก ไม่ได้เป็นแค่การตัดสินใจธรรมดา ๆ แต่ยังสะท้อนบุคลิก ความคิด สไตล์การทำงาน รวมถึงบอกว่า คุณมีท่าทีต่อผู้มีอำนาจ หรือคนที่อยู่ในตำแหน่งสูงกว่าอย่างไร ผลลัพธ์แบบทดสอบจากเก้าอี้ที่เลือกนั่ง เก้าอี้ตัวที่ 1 มุมมอง : ชอบอยู่ใกล้กับผู้มีอำนาจ บทบาทในการประชุม …
แบบทดสอบจิตวิทยา คุณจะเลือกนั่ง “เก้าอี้” ตัวไหน บ่งบอกว่าคุณเป็นคนยังไงในที่ทำงาน Read More
สะเดา: ผักหลังบ้านของคนไทย มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิด สะเดา (Azadirachta indica) หรือที่คนไทยคุ้นเคยว่า “ผักขม” ในบางพื้นที่ เป็นต้นไม้ที่พบได้ง่ายในชุมชนและสวนหลังบ้าน แม้รสชาติจะขมจนหลายคนอาจหลีกเลี่ยง แต่ข้อมูลทางโภชนาการและงานวิจัยทางการแพทย์หลายชิ้นชี้ว่า สะเดามีสารออกฤทธิ์ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน คุณค่าทางโภชนาการของยอดและใบสะเดา ยอดสะเดาและใบอ่อนเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุบางชนิดที่สำคัญ ได้แก่ เบต้าแคโรทีน (วิตามินเอ), วิตามินซี, แคลเซียม และธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังมีสารพฤกษเคมี (phytochemicals) หลายชนิด เช่น นิมบิดิน (nimbidin), นิมบิน (nimbin), นิมโบไลด์ …
ฝรั่งยกนิ้วให้! ผักหลังบ้านคนไทย มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คิด ถึงจะขม แต่ดีต่อร่างกาย Read More
ประวัติ “พระอุเชนทร์” คู่บุญบารมี พ่อท่านคล้าย วาจาสิทธิ์ วัดสวนขัน พระอุเชนทร์ เป็นหนึ่งในวัตถุศักดิ์สิทธิ์คู่บ้านคู่เมืองของชุมชนอำเภอฉวาง จังหวัดนครศรีธรรมราช มีความสำคัญทั้งในมิติประวัติศาสตร์ ตำนานท้องถิ่น และความเชื่อทางศาสนาที่ถูกส่งต่อกันมาจนถึงปัจจุบัน บทความนี้รวบรวมประวัติ เรื่องเล่า รวมถึงวิธีสักการะตามความเชื่อที่แพร่หลายในท้องถิ่น เพื่อให้ผู้อ่านเข้าใจที่มาที่ไปของพระอุเชนทร์อย่างครบถ้วน รูปลักษณ์และความสำคัญในอดีต พระอุเชนทร์เป็นองค์พระรูปช้าง ทำด้วยหินทรายแดง ขนาดหน้าตักประมาณ 0.22 เมตร สูงประมาณ 0.33 เมตร ในอดีตพระอุเชนทร์ถือเป็นเทพประจำอำเภอฉวางและประจำกรมช้างกลาง ซึ่งมีบทบาทสำคัญในยุคที่มีการจับช้างเพื่อส่งถวายและฝึกฝนก่อนส่งไปยังเมืองหลวงหรือจำหน่ายต่างประเทศ ดังนั้น พระอุเชนทร์จึงมีสถานะทั้งในแง่พิธีกรรมและการคุ้มครองสัตว์ รวมทั้งเป็นเครื่องยืนยันตำแหน่งความสำคัญของพื้นที่ในสมัยก่อน …
ประวัติ “พระอุเชนทร์” วัตถุโบราณ อายุพันปี ของคู่บุญบารมี พ่อท่านคล้าย วาจาสิทธิ์ วัดสวนขัน Read More
แม่เห็น “รอย” ที่คอลูกสาววัย 14 กังวลแต่ไม่จี้ถาม แต่พาไป “ช้อปปิ้ง” พร้อมสอนบทเรียนชีวิต กลับมาบอกเลิกแฟนทันที วัยแรกรุ่น เป็นช่วงสำคัญในกระบวนการเจริญเติบโตของเด็กๆ ในช่วงเวลานี้จะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ดังนั้นเมื่อลูกมีช่วงเวลาแห่งหาร “ตกหลุมรัก” ผู้ปกครองหลายคนมักจะรู้สึกสับสน และเลือกที่จะป้องกันโดยใช้วิธีเด็ดขาดทันที อย่างไรก็ตาม หลายกรณียิ่งทัศนคติของพ่อแม่รุนแรงเท่าไร เด็กก็จะยิ่งต่อต้านมากขึ้นเท่านั้น และแนวทางนี้มักจะไม่เกิดผลดี ดังนั้นเพื่อช่วยให้ลูกข้ามผ่านช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนนี้ ผู้ปกครองจำเป็นต้องมีแนวทางที่ชาญฉลาดในการแก้ปัญหา ดังเช่นตัวอย่างของคุณแม่ในประเทศจีน คุณหลี่ (นามสมมุติ) มีลูกสาววัย 14 เพิ่งเข้าสู่วัยแรกรุ่น วันหนึ่งหลังจากไปรับลูกที่โรงเรียน สามีของเธอพูดอย่างเป็นกังวลว่า “วันนี้ผมเห็นลูกสนิทกับผู้ชายคนหนึ่งมากๆ …
สะดุดตา “รอย” ที่คอลูกสาววัย 14 แม่ไม่จี้ถาม แต่พาไป “ช้อปปิ้ง” กลับมาบอกเลิกแฟนทันที Read More
ในหน้าประวัติศาสตร์เกาหลีโบราณ มีชื่อกษัตริย์ผู้หนึ่งที่ถูกกล่าวถึงในฐานะ “เงามืดแห่งราชวงศ์โชซอน” พระองค์คือ กษัตริย์ยอนซันกุน (Yeonsangun, 연산군) ผู้ครองราชย์ระหว่างปี ค.ศ. 1494–1506 แม้จะประสูติในฐานะรัชทายาทโดยชอบธรรม แต่บาดแผลจากการสูญเสียพระมารดาและความแค้นที่ถูกกดทับตั้งแต่วัยเยาว์ ได้ผลักดันให้พระองค์กลายเป็นทรราชผู้โหดเหี้ยม หมกมุ่นในกามารมณ์ และใช้อำนาจเพื่อสนองตัณหาส่วนตนมากกว่าดูแลบ้านเมือง จนในที่สุดเรื่องราวของพระองค์ถูกจารึกว่าเป็น “กษัตริย์ที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์โชซอน” กำเนิดแห่งความแค้น องค์ชายยอนซัน หรือ กษัตริย์ยอนซันกุน (ประสูติ 23 พฤศจิกายน ค.ศ. 1476 – สวรรคต 20 พฤศจิกายน ค.ศ. …
“กษัตริย์ยอนซันกุนแห่งโชซอน” ทรราชที่เลวร้ายที่สุดในประวัติศาสตร์เกาหลีโบราณ Read More
นศ.ชายทรุด อุตส่าห์ลดอ้วนได้ 10 กก. แต่ตรวจเจอ “ไขมันพอกตับ” หมอรู้กินอะไรรีบเตือน! หนุ่มนักศึกษาชาวจีนพยายามอย่างจริงจังจนหายไป 10 กิโลกรัมใน 1 เดือน แต่กลับพบว่าตัวเองป่วยเป็น โรคไขมันพอกตับ หลังใช้วิธีอดอาหารอย่างรุนแรง ลดน้ำหนักสำเร็จ แต่สุขภาพพัง ตามรายงานจากสื่อในเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน นักศึกษาหนุ่มชื่อ “จางซื่อ” เลือกลดน้ำหนักด้วยการกินน้อยมาก โดยในแต่ละวันเขากินเพียงขนมปังโฮลเกรนแค่แผ่นเดียวในมื้อเช้าและเย็น ส่วนมื้อกลางวันก็กินเพียงเมล็ดพืชเล็กน้อย แม้น้ำหนักจะลดลงถึง 10 กิโลกรัมใน 1 เดือน แต่ร่างกายของเขากลับเริ่มแสดงอาการผิดปกติ เช่น อ่อนเพลีย เบื่ออาหาร …
นศ.ชาย ลดน้ำหนักได้ 10 กก. แต่กลับพบ “ไขมันพอกตับ” หมอรู้อาหารที่กิน เตือนอย่าทำตาม! Read More
ในสารคดีที่ตื่นเต้นเร้าใจเรื่องนี้ เราจะพาคุณไปเจาะลึกช่วงเวลาสุดท้ายอันน่าสะพรึงกลัวของ Maris Ellington ผู้ฝึกวาฬเพชฌฆาตที่ Ocean World ความผูกพันอันพิเศษระหว่าง Maris กับสัตว์ทะเลและความมุ่งมั่นของเธอที่มีต่อสวัสดิภาพสัตว์ทะเลต้องจบลงด้วยโศกนาฏกรรมเมื่อการแสดงปกติกับ Cairo ซึ่งเป็นวาฬเพชฌฆาตขนาดใหญ่กลับกลายเป็นเรื่องเลวร้าย พบกับเหตุการณ์ที่น่าตกใจที่เกิดขึ้น ซึ่งเผยให้เห็นด้านมืดของการกักขังสัตว์ทะเลและอันตรายที่ผู้ฝึกต้องเผชิญ เหตุการณ์ที่น่าสลดใจนี้จุดประกายให้เกิดการสนทนาเชิงวิพากษ์วิจารณ์เกี่ยวกับจริยธรรมในการใช้สัตว์ทะเลเพื่อความบันเทิงและผลที่คาดไม่ถึงที่เกิดขึ้นเมื่อความไว้วางใจระหว่างมนุษย์กับสัตว์ทะเลอันสง่างามเหล่านี้ถูกทำลาย เรื่องราวของ Maris Ellington ไม่ใช่แค่โศกนาฏกรรมเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวเร่งให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในวิธีการที่เราปฏิบัติต่อสัตว์ทะเลในกรงขังอีกด้วย
ใหม่!! วาฬเพชฌฆาตกลืนครูฝึกกลางโชว์ ช็อกผู้ชมทั้งฮอลล์ (ชมคลิป) Read More