กินไข่วันละ 2-3 ฟอง ลดสโตรก-ไม่เพิ่มไขมันเลว จริงหรือไม่? : เช็กข่าวชัวร์
เช็กให้ชัด “กินไข่ลดเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง-ไม่กระทบคอเลสเตอรอล” จริงหรือไม่? ในช่วงที่ผ่านมา มีการแชร์บทความสุขภาพเกี่ยวกับ “การกินไข่” โดยอ้างว่ากินไข่วันละ 1 ฟองไม่เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ และยังช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 25% จนเกิดกระแสพูดถึงอย่างกว้างขวางในโลกออนไลน์ หลายคนตั้งคำถามว่านี่คือข้อเท็จจริงทางการแพทย์ หรือเป็นข้อมูลที่ถูกบิดเบือน กองบรรณาธิการ Sanook News ตรวจสอบข้อเท็จจริง (Fact Check) จากข้อมูลต้นทางและงานวิจัยที่ถูกอ้างอิง พบว่าข้อมูลดังกล่าวมีที่มาจากงานวิจัยจริง แต่มีบางส่วนที่อาจถูกตีความเกินจริง จึงควรทำความเข้าใจอย่างรอบด้านเพื่อป้องกันความเข้าใจผิด คำถาม มีการแชร์ว่า “กินไข่วันละ 1 ฟองไม่เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ และยังช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงสามารถกินไข่วันละ …
กินไข่วันละ 2-3 ฟอง ลดสโตรก-ไม่เพิ่มไขมันเลว จริงหรือไม่? : เช็กข่าวชัวร์ Read More