ควรถอดปลั๊ก “หม้อหุงข้าว” ทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด!

ควรถอดปลั๊กหม้อหุงข้าวทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? ความจริงคือ หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด ในห้องครัวของหลายครอบครัว หม้อหุงข้าวไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์คู่บ้านที่คุ้นเคย ข้าวสวยร้อน ๆ มักเริ่มต้นจากเพียงการกดปุ่ม “หุง” อย่างง่ายดาย แต่เมื่อข้าวสุก หลายคนยังสงสัยว่า ควรถอดปลั๊กทันที หรือควรปล่อยไว้ในโหมด “อุ่น” จึงจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมกว่า? บางครอบครัวนิยมถอดปลั๊กหม้อหุงข้าวทันทีที่ข้าวสุก ด้วยเหตุผลเพื่อประหยัดไฟ ลดความเสี่ยงไฟไหม้ หรือป้องกันไม่ให้ข้าวแห้งกระด้าง ขณะที่อีกหลายคนเลือกปล่อยหม้อไว้ในโหมดอุ่นนานหลายชั่วโมง เพื่อให้ข้าวยังคงร้อนนุ่มเมื่อถึงเวลาอาหาร ความแตกต่างนี้จึงก่อให้เกิดข้อถกเถียง ทั้งในด้านความปลอดภัย คุณภาพของข้าว และผลต่อสุขภาพในระยะยาว ในมุมความปลอดภัยทางไฟฟ้า หม้อหุงข้าวสมัยใหม่ส่วนใหญ่ถูกออกแบบด้วยระบบความปลอดภัย เมื่อข้าวสุกจะปรับเข้าสู่โหมดอุ่นโดยอัตโนมัติ และใช้ไฟน้อยลงมาก …

ควรถอดปลั๊ก “หม้อหุงข้าว” ทันทีเมื่อข้าวสุกหรือไม่? หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด! Read More

แค่ตุ่มน้ำที่ปาก…ใครจะคิดว่าจบที่ “สมองตาย” แพทย์เตือนโรคฉวยโอกาส สัญญาณเล็กๆ อย่าชะล่าใจ

แค่ตุ่มน้ำใสที่มุมปาก สาวไม่ทันระวัง สุดท้ายลุกลามเป็น “สมองอักเสบจากเริม” แพทย์ชี้ยังรักษาไม่หายขาด เกิดเหตุสะเทือนใจที่ประเทศจีน เมื่อหญิงวัยกว่า 30 ปี ในมณฑลส่านซี ซึ่งประกอบอาชีพเปิด ละเลยอาการตุ่มน้ำเล็กๆ บริเวณมุมปาก เพราะคิดว่าเป็นเพียงแผลร้อนในหรืออาการจากอากาศแห้ง สุดท้ายอาการกลับลุกลามรุนแรง กลายเป็นโรคสมองอักเสบจากเชื้อเริม และถูกประกาศว่าสมองตายในเวลาต่อมา รายงานจากสื่อท้องถิ่นระบุว่า หญิงรายดังกล่าว มีภาระงานหนักเป็นประจำ ก่อนเกิดเหตุเธอรู้สึกเจ็บแสบที่มุมปากและมีตุ่มน้ำเล็กๆ ขึ้นมา แต่เข้าใจว่าเป็นอาการ “ร้อนใน” หรือผิวแห้ง จึงซื้อยาทาฆ่าเชื้อมาใช้เองโดยไม่ได้ไปพบแพทย์ อาการไม่ดีขึ้น แถมลุกลามหนัก แม้จะทายาแล้ว แต่อาการกลับไม่ทุเลา ตุ่มน้ำขยายวงกว้างขึ้น …

แค่ตุ่มน้ำที่ปาก…ใครจะคิดว่าจบที่ “สมองตาย” แพทย์เตือนโรคฉวยโอกาส สัญญาณเล็กๆ อย่าชะล่าใจ Read More

ผลไม้ราคาถูก “กวาด” ไขมันในเลือดดีเยี่ยม ญี่ปุ่นยกเป็น “โสมเขียว” ไทยมีตามตลาดทั่วไป!

ผักผลไม้พื้นบ้านราคาย่อมเยา ช่วยลดไขมันในเลือดได้ดี คนญี่ปุ่นนิยมกิน ไทยมีขายตามตลาดทั่วไป “กระเจี๊ยบเขียว” หรือที่รู้จักกันทั่วไปว่า “ถั่วฝักยาวญี่ปุ่น” เป็นผักพื้นบ้านที่หาซื้อได้ง่ายในตลาดไทย และมีราคาไม่แพง โดยมีคุณสมบัติเด่นในการช่วยลดไขมันในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ กระเจี๊ยบเขียว…ของดีที่คนญี่ปุ่นยกให้เป็น “โสมเขียว” ที่ประเทศญี่ปุ่น กระเจี๊ยบเขียวถือเป็นหนึ่งในผักยอดนิยม ถูกนำไปประกอบอาหารหลากหลายเมนู ทั้งสลัด okura no aemono จนถึงการลวกกินแบบง่ายๆ เพราะจัดอยู่ในกลุ่มอาหารที่มีความเหนียวหนืดหรือ “neba neba foods” เช่น นัตโตะ สาหร่ายโมซึคุ และเห็ดเนเมโกะ ซึ่งเชื่อว่าช่วยเสริมสุขภาพระบบย่อยอาหารได้ดี คนญี่ปุ่นบางส่วนถึงกับขนานนามกระเจี๊ยบเขียวว่าเป็น “โสมเขียว” ที่ช่วยส่งเสริมอายุยืน ลดไขมันในเลือด ด้วยสารเมือกเหนียวในกระเจี๊ยบเขียว สิ่งที่ทำให้กระเจี๊ยบเขียวโดดเด่นคือสาร เมือกเหนียว (mucilage) ซึ่งสามารถจับกับคอเลสเตอรอลระหว่างการย่อยอาหาร และช่วยขับออกจากร่างกายทางระบบขับถ่าย …

ผลไม้ราคาถูก “กวาด” ไขมันในเลือดดีเยี่ยม ญี่ปุ่นยกเป็น “โสมเขียว” ไทยมีตามตลาดทั่วไป! Read More

นศ.รับไม่ได้ “สภาพหอพัก” ผปค.เห็นแล้วจะร้องไห้ ใจสลายถาม ทำไมให้ลูกฉันอยู่ในที่แบบนี้?

ภาพห้องพักหอในมหาวิทยาลัยสุดช็อก นักศึกษารับไม่ได้ ผู้ปกครองเห็นแล้วแทบร้องไห้ ภาพห้องพักหอพักมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในจีนกำลังกลายเป็นไวรัล หลังนักศึกษาเปิดเผยสภาพห้องที่ไม่น่าอยู่ ทั้งสกปรก มีกลิ่นเหม็น และไม่มีความเป็นส่วนตัวแม้แต่น้อย จนทำให้ทั้งนักศึกษาและผู้ปกครองถึงกับช็อก “เรียนหนังสือไม่ใช่เพื่อมาทรมาน” ก่อนที่นักศึกษาจะเข้าเรียนมหาวิทยาลัย หลายครอบครัวมักมองว่าการใช้ชีวิตในหอพักเป็นเรื่องรอง ขอแค่มีที่นอนก็พอแล้ว ไม่จำเป็นต้องสะดวกสบายมากนัก แต่เมื่อได้เห็นสภาพจริงของบางหอพัก ผู้ปกครองจำนวนไม่น้อยถึงกับเปลี่ยนความคิด เพราะแม้ว่า “ไปเรียนไม่ใช่เพื่อความสบาย” ก็จริง แต่ก็ไม่ควรต้อง “ทนทรมาน” กับสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น ห้องน้ำที่ไม่มีประตูหรือผนังกั้น วางอยู่ใกล้เตียงนอนอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งสร้างความอึดอัดใจให้นักศึกษาอย่างมาก ห้องน้ำกลางห้องนอน กลิ่นเหม็นจนอยู่ไม่ได้ เหตุการณ์ล่าสุดเกิดขึ้นที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในเมืองกุ้ยโจว ประเทศจีน …

นศ.รับไม่ได้ “สภาพหอพัก” ผปค.เห็นแล้วจะร้องไห้ ใจสลายถาม ทำไมให้ลูกฉันอยู่ในที่แบบนี้? Read More

ดราม่าสนั่น สนามสอบเข้าโรงเรียนดัง ห้ามพกเงิน นร.แห่ทิ้งถังขยะ!

เกิดกระแสดราม่าในโลกออนไลน์ หลังผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งโพสต์ภาพบริเวณหน้าสนามสอบเข้าโรงเรียนชื่อดังแห่งหนึ่ง ที่สนามสอบเมืองทองธานี เมื่อวันที่ 7 มีนาคม 2569 พร้อมระบุว่า ภายในสนามสอบมีกฎห้ามนำเงินสดเข้าห้องสอบ หากฝ่าฝืนจะถือว่าเป็นการทุจริตและถูกตัดสิทธิ์เข้าสอบทันที  

ดราม่าสนั่น สนามสอบเข้าโรงเรียนดัง ห้ามพกเงิน นร.แห่ทิ้งถังขยะ! Read More

เตือนแล้วนะ 3 อาหาร “ไม่ควร” ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ไม่อร่อย เสี่ยงมะเร็ง แถมอาจระเบิด!!

เตือนภัย! อาหาร 3 ประเภท ที่ไม่ควรนำไปใส่ใน “หม้อทอดไร้น้ำมัน” ทั้งเสียรสชาติ–ก่อมะเร็ง–อันตรายถึงขั้นระเบิ หม้อทอดไร้น้ำมัน กำลังกลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้ายอดนิยมในครัวเรือนปัจจุบัน ด้วยจุดเด่นที่สามารถทำให้อาหารกรอบอร่อยโดยไม่ต้องใช้น้ำมันมากๆ อย่างไรก็ตาม หากใช้งานผิดวิธี หรือเลือกใช้กับอาหารที่ไม่เหมาะสม ก็อาจส่งผลเสียอย่างร้ายแรงได้เช่นเดียวกัน ไม่เพียงแต่อาหารจะไม่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงก่อให้เกิดสารก่อมะเร็ง และแม้กระทั่งเกิดอุบัติเหตุไฟไหม้หรือระเบิดได อ้างอิงข้อมูลจากเว็บไซต์ SOHA ผู้เชี่ยวชาญได้เตือนว่า มีอาหารบางประเภทที่ “ห้ามเด็ดขาด” สำหรับการใช้งานหม้อทอดไร้น้ำมัน 1. ผักใบอ่อน ผักใบอ่อน เช่น ผักบุ้ง ผักกาด ผักโขม ฯลฯ ไม่เหมาะอย่างยิ่งกับการใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน …

เตือนแล้วนะ 3 อาหาร “ไม่ควร” ใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน ไม่อร่อย เสี่ยงมะเร็ง แถมอาจระเบิด!! Read More

มะเร็งพรากอัจฉริยะ Huawei ก่อนตายทิ้ง “คำพูด 6 คำ” ไว้ให้ลูกชาย กลายเป็นมรดกล้ำค่า!

อัจฉริยะไอทีจาก Huawei เสียชีวิตด้วยโรคร้ายในวัย 41 ทิ้ง 6 คำล้ำค่าให้ลูกชาย ที่พ่อแม่ทุกคนควรอ่าน เขาคือผู้มีบทบาทสำคัญในการขับเคลื่อนหัวเว่ย (Huawei) สู่การเป็น “ยักษ์ใหญ่เทคโนโลยี” ของโลก แต่ในขณะที่ชีวิตและอาชีพกำลังรุ่งโรจน์ เขากลับต้องล้มป่วยและจากไปอย่างไม่มีวันกลับ สิ่งที่เขาทิ้งไว้ให้ลูกชายตัวน้อย กลับกลายเป็น “ขุมทรัพย์ทางปัญญา” ที่ตราตรึงใจใครหลายคน จากเด็กชายในเมืองเล็ก สู่ผู้บริหารระดับสูงของหัวเว่ย “เว่ย เยี่ยนเจิ้ง”  เกิดในปี 1975 ที่เขตปกครองตนเองซินเจียง ประเทศจีน แม้จะเติบโตในครอบครัวธรรมดา แต่เขาโดดเด่นตั้งแต่ยังเล็ก ด้วยความมุ่งมั่นและผลการเรียนยอดเยี่ยม จนสามารถสอบเข้ามหาวิทยาลัยปักกิ่งได้สำเร็จ …

มะเร็งพรากอัจฉริยะ Huawei ก่อนตายทิ้ง “คำพูด 6 คำ” ไว้ให้ลูกชาย กลายเป็นมรดกล้ำค่า! Read More

พุ่งปรี๊ด! ราคาทองคำวันนี้ 7 มี.ค. 69 เปิดตลาด “ราคาพุ่งขึ้น” เช็กราคา ล่าสุดกี่บาท

ราคาทองวันนี้ประจำวันเสาร์ที่ 7 มีนาคม 2569 ประกาศครั้งเดียว เมื่อเวลา 09.31 น. พุ่งขึ้นพรวดเดียว 1,100 บาท สู่บริเวณ 77,800 บาท เทียบกับประกาศราคาซื้อขายครั้งสุดท้ายของเมื่อวาน(ศุกร์) ที่ระหว่างวันมีการประกาศราคาทองคำทั้งหมด 29 ครั้ง รวมราคาปรับตัวลดลง 300 บาท สู่บริเวณ 76,850 บาท ทองคำแท่ง 96.5% ขายออก บาทละ 77,950.00 บาท ทองคำแท่ง 96.5% …

พุ่งปรี๊ด! ราคาทองคำวันนี้ 7 มี.ค. 69 เปิดตลาด “ราคาพุ่งขึ้น” เช็กราคา ล่าสุดกี่บาท Read More

เข้าใจผิดมานาน ชัดแล้ว “อีสุกอีใส กับ งูสวัด” ที่แท้ ต่างกันยังไง

“หมอเจด”  รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความระบุว่า เชื่อว่าหลายคนต้องเคยสงสัยว่า “อีสุกอีใส” กับ “งูสวัด” มันคือพี่น้องท้องเดียวกันหรือเปล่า ทำไมชื่อดูน่ากลัวพอกัน แล้วมันต่างกันยังไง อันตรายแค่ไหน? วันนี้ผมจะพามาไขความลับแบบสับ ๆ ฉบับเข้าใจง่าย 5 หัวข้อหลัก ให้หายสงสัยกันครับ 1. จุดกำเนิดจาก “ไวรัสตัวเดียวกัน” แต่คนละช่วงวัย ความจริงที่หลายคนไม่รู้คือ ทั้งอีสุกอีใส (Chickenpox) และงูสวัด (Shingles) เกิดจากไวรัสตัวเดียวกันเป๊ะ! ที่มีชื่อว่า Varicella …

เข้าใจผิดมานาน ชัดแล้ว “อีสุกอีใส กับ งูสวัด” ที่แท้ ต่างกันยังไง Read More

เคสสุดช็อก! สาวท้องผูกไม่ยอมถ่าย 17 วันจน “อุจจาระดันขึ้นอก” หมอชี้ 6 วิธีป้องกัน

กลายเป็นไวรัลในเฟซบุ๊ก สำหรับเคสอุทาหรณ์ที่ถูกแชร์ออกไปกว่า 3 พันครั้ง โดยเป็นเรื่องราวของสาวท้องผูกจนอุจจาระไต่ขึ้นมาถึงช่องอก “วันนี้พี่ด้าเอาเคสหนึ่งมาเล่าให้ฟัง อยากให้ทุกคนระวังกันนะ มีสาวไต้หวันวัย 23 ปี ที่ท้องผูกนานถึง 17 วัน อุจจาระสะสมจนดันลำไส้ใหญ่ทะลุขึ้นไปถึงช่องอก เสี่ยงติดเชื้อรุนแรง ชีวิตเกือบไม่รอด” “โชคดีที่เธอเข้ารับการผ่าตัดทันเวลา แต่ต้องสูญเสียบางส่วนของลำไส้ไปตลอดชีวิต ฟังดูน่ากลัว แต่จริง ๆ แล้วเรื่องนี้เกิดจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ดื่มน้ำน้อย กินผักผลไม้น้อย หรือชอบกลั้นขับถ่าย” อยากฝากทุกคนเอาไว้ – …

เคสสุดช็อก! สาวท้องผูกไม่ยอมถ่าย 17 วันจน “อุจจาระดันขึ้นอก” หมอชี้ 6 วิธีป้องกัน Read More