News

แดดแรงขนาดนี้ “ถั่วดำ” กลายเป็นฮีโร่! เผย 4 คุณประโยชน์ต้านโรคเรื้อรังที่สายสุขภาพต้องรู้ ท่ามกลางอากาศร้อนอบอ้าวที่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียและขาดน้ำ “ถั่วดำ” ไม่ได้เป็นแค่ส่วนประกอบในขนมหวาน แต่ถูกยกให้เป็น “ซูเปอร์ฟู้ดสีดำ” ที่มีสรรพคุณทางยาช่วยฟื้นฟูร่างกายและบำรุงสุขภาพ โดยเฉพาะผู้ที่ต้องรับมือกับโรคเรื้อรัง นี่คือเหตุผลที่นักโภชนาการแนะนำให้คุณมีถั่วดำติดบ้านไว้ในฤดูร้อนนี้ครับ ขุมพลังสีดำ: สารอาหารที่มากกว่าแค่ความอร่อย ถั่วดำอุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช, ใยอาหารชนิดละลายน้ำ, แอนโทไซยานิน (สารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง) รวมถึงแร่ธาตุสำคัญอย่างโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการปรับสมดุลร่างกาย 4 ประโยชน์เด่น “ถั่วดำ” ตัวช่วยสยบโรคเรื้อรัง 1. หัวใจแข็งแรง ลดคอเลสเตอรอลเลว ใยอาหารในถั่วดำช่วยดักจับไขมันและลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ในขณะที่สารแอนโทไซยานินช่วยปกป้องผนังหลอดเลือด ลดความเสี่ยงเส้นเลือดอุดตัน …

“ซูเปอร์ฟู้ดสีดำ” ฮีโร่สู้ร้อน ช่วยล้างพิษตับ-ไต คุมน้ำตาล 4 โรคเรื้อรังเอาอยู่!! Read More

ดวงเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน อาจารย์ไวท์ หมอดูโอปป้า เปิดดวง เผยคำทำนาย 4 ราศีดวงดีหลังดาวเกตุย้าย พ้นเคราะห์ซ้ำซ้อน ชะตาพลิกฟื้นมีเกณฑ์รับทรัพย์และโอกาสใหญ่กะทันหัน ตั้งแต่วันที่ 28 เม.ย. ถึง 23 มิ.ย. 2569 นี้ เริ่มต้นกันที่อันดับหนึ่งซึ่งถือเป็นกลุ่มที่พ้นเคราะห์ได้ชัดเจนที่สุดนั่นคือ ราศีกรกฎ ที่ผ่านมาต้องเผชิญกับมรสุมชีวิตอย่างหนัก ดาวเกตุตกเรือนมรณะทำให้อารมณ์ดิ่ง เจอแต่ความผิดหวังและปัญหาซ้ำซ้อนจนเกิดภาวะซึมเศร้าเครียดสะสม แต่หลังวันที่ 28 เมษายนเป็นต้นไป เมื่อดาวเกตุย้ายออกจากเรือนมรณะจะถือเป็นการ “พ้นเคราะห์ ชะตาพลิก” อย่างสิ้นเชิง ความทุกข์ที่เคยมีจะมลายหายไป ข่าวดีจะทยอยเข้ามาให้ชื่นใจ มีความสุขมากขึ้นและเป็นจังหวะที่เหมาะสมที่สุดในการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ ที่จะนำพาสิ่งดีๆ มาสู่ชีวิตหลังจากที่ตกต่ำมาเนิ่นนาน ทางด้าน ราศีพฤษภ คว้าอันดับสองไปครองอย่างสวยงาม โดยดาวเกตุโคจรเข้าสู่ภพศุภะ …

หมอไวท์ เปิดดวง 4 ราศีดวงดีที่สุด ดาวเกตุให้โชคใหญ่เงินก้อนโต Read More

เปิด 2 อำเภอในไทย ยังไม่มีเซเว่น เผยเหตุผล ทำไมร้านสะดวกซื้อยังเข้าไม่ถึง แม้ร้านสะดวกซื้ออย่าง “เซเว่น” จะกระจายตัวอยู่แทบทุกพื้นที่ในประเทศไทย แต่ยังมีบางอำเภอที่ยังไม่มีร้านรูปแบบนี้เข้าไปให้บริการ สะท้อนให้เห็นถึงข้อจำกัดด้านภูมิศาสตร์และจำนวนประชากรที่แตกต่างจากพื้นที่เมืองใหญ่ ข้อมูลจากแหล่งภาครัฐระดับจังหวัดและข้อมูลสาธารณะ ระบุว่า มีอย่างน้อย 2 อำเภอที่ยังไม่มีร้านสะดวกซื้อขนาดใหญ่เข้าไปเปิดบริการ ได้แก่ อำเภอกัลยาณิวัฒนา จังหวัดเชียงใหม่ และอำเภอเกาะกูด จังหวัดตราด ซึ่งทั้งสองพื้นที่มีลักษณะเฉพาะที่ส่งผลต่อการลงทุนของค้าปลีกสมัยใหม่ อำเภอกัลยาณิวัฒนา พื้นที่ภูเขา ประชากรน้อย อำเภอกัลยาณิวัฒนา จังหวัดเชียงใหม่ เป็นอำเภอที่ตั้งอยู่บนพื้นที่ภูเขา มีชุมชนกระจายตัวตามหุบเขาและเส้นทางขึ้นเขา การเดินทางค่อนข้างลำบากเมื่อเทียบกับพื้นที่ราบ …

ยังเหลือ! 2 อำเภอในไทย “ไม่มีเซเว่น” รู้เหตุผลแล้วอึ้ง ร้านดังยังเข้าไม่ถึง Read More

จิ๋วแต่แจ๋ว! รู้จัก “ผำ” หรือ “ไข่น้ำ” ซูเปอร์ฟู้ดฉายา “ลูกชิ้นมังสวิรัติ” โปรตีนแน่นแถมช่วยหน้าเด็ก-สมองดี เชื่อหรือไม่ว่า “พืชน้ำจิ๋วๆ” ที่ลอยอยู่เหนือน้ำที่เราเห็นกันจนชินตา แท้จริงแล้วคือขุมทรัพย์ทางโภชนาการระดับโลก! ในวงการสุขภาพระดับสากล พืชชนิดนี้ถูกขนานนามว่าเป็น “ลูกชิ้นมังสวิรัติ” (Vegetarian Meatball) เนื่องจากมีโปรตีนอัดแน่นจนน่าตกใจ แถมงานวิจัยล่าสุดยังชี้ว่า มันอาจเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยให้ “สมองเด็กลง” และชะลอความแก่ได้อีกด้วย “มันไค” (Mankai) หรือ “ไข่น้ำ” ของดีบ้านเราที่โลกยกย่อง พืชชนิดนี้มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Wolffia globosa หรือในตลาดสากลเรียกว่า “Mankai” (มันไค) แต่สำหรับคนไทยเรารู้จักกันดีในชื่อ “ผำ” หรือ “ไข่น้ำ” ซึ่งเป็นพืชตระกูลแหนที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงไทย ลาว และอินเดีย ทำไมถึงช่วยให้ …

ไทยมีของดี! สุดยอดพืชฉายา “ลูกชิ้นมังสวิรัติ” กินต้านสมองแก่ วิจัยชี้โปรตีนสูงเท่าไข่ไก่ Read More

สะเทือนใจโซเชียล “เจ้าบูม” ช้างลากไม้ถูกล่ามโซ่กลางป่าไผ่กว่า 2 วัน เจ้าของป่วยหนักดูแลไม่ไหว วอนผู้ใจบุญช่วยหาบ้านใหม่ กระแสสะเทือนใจคนรักช้างกำลังถูกพูดถึงอย่างกว้างขวางในโลกออนไลน์ หลังมีการเผยแพร่คลิปของ “เจ้าบูม” ช้างเพศผู้ที่ถูกล่ามโซ่ไว้กลางป่าไผ่บนดอยแห่งหนึ่ง โดยมีรายงานว่าช้างตัวดังกล่าวถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในจุดเดิมมานานกว่า 2 วัน สร้างความหดหู่ให้กับผู้ที่ได้เห็นภาพเหตุการณ์   ในคลิปปรากฏภาพ “เจ้าบูม” ยืนอยู่ในพื้นที่ป่าโดยไม่มีร่มเงาเพียงพอ อีกทั้งยังมีความกังวลว่าอาจขาดแคลนน้ำและอาหาร เนื่องจากไม่มีผู้ดูแลอยู่ใกล้เคียง ทำให้ผู้ใช้งานโซเชียลจำนวนมากต่างแสดงความเป็นห่วงต่อสวัสดิภาพของช้าง พร้อมเรียกร้องให้มีผู้เข้ามาช่วยเหลือโดยเร็ว ข้อมูลจากผู้โพสต์ระบุว่า “เจ้าบูม” เคยเป็นช้างใช้งานลากไม้มาก่อน แต่สถานการณ์ได้เปลี่ยนไปเมื่อเจ้าของซึ่งเป็นผู้ดูแลหลักมีปัญหาสุขภาพอย่างหนัก โดยเฉพาะอาการเข่าเสื่อม จนไม่สามารถเดินทางขึ้นดอยไปดูแลช้างได้ตามปกติ ส่งผลให้ทั้งเจ้าของและช้างต้องเผชิญความลำบากในช่วงที่ผ่านมา เรื่องราวดังกล่าวถูกเผยแพร่โดยผู้ใช้เฟซบุ๊กชื่อ …

โปรดช่วย “สีดอบูม” อดีตช้างลากไม้ ถูกผูกกลางป่า ไร้น้ำ ไร้อาหาร Read More

เปิดดวงแรงรับมหาฤกษ์ “ดาวเกตุย้าย” ครั้งสำคัญ 28 เมษายน 2569 นักพยากรณ์ดัง “Master Cake” ฟันธง 4 ราศีดวงพุ่งแรง การเงินปังไม่หยุด มีเกณฑ์รับทรัพย์ก้อนโต ชีวิตพลิกจากติดขัดสู่ความมั่งคั่งแบบก้าวกระโดด เรียกได้ว่าเป็นกระแสแรงในโลกออนไลน์ทันที เมื่อ “Master Cake” นักพยากรณ์ชื่อดัง ออกมาเปิดดวงชี้ชัดถึงอิทธิพลของ “ดาวเกตุย้ายครั้งใหญ่” ในวันที่ 28 เมษายน 2569 ซึ่งถือเป็นจังหวะมหาฤกษ์สำคัญที่ส่งผลต่อดวงชะตาหลายราศี โดยเฉพาะ 4 ราศีที่ดวงการเงินโดดเด่นแบบพุ่งทะยาน มีโอกาสก้าวขึ้นสู่ความเป็น “เศรษฐีใหม่” อย่างน่าจับตามอง ตามคำทำนายระบุว่า การย้ายของดาวเกตุในครั้งนี้ …

‘4 ราศี’ เศรษฐีใหม่ ดาวเกตุย้ายใหญ่ 28 เม.ย. 69 รับทรัพย์ทะลุเพดาน Read More

เปิดอันดับ จังหวัดเด็กสอบติดแพทย์มากที่สุด เช็กสถิติย้อนหลัง 5 ปี จังหวัดไหนเด็กเก่งครองแชมป์ต่อเนื่อง จังหวัดไหนมาแรง? ทุกปีหลังประกาศผลสอบเข้าคณะแพทยศาสตร์ ชื่อของหลายจังหวัดมักถูกพูดถึงซ้ำๆ ในฐานะแหล่งผลิตนักเรียนสายวิชาการที่สอบติดแพทย์จำนวนมาก โดยเฉพาะจังหวัดที่มีโรงเรียนแข่งขันสูง ระบบติวเข้ม และวัฒนธรรมการเรียนที่แข็งแรง แม้ประเทศไทยยังไม่มีการจัดอันดับ “จังหวัดที่สอบติดแพทย์มากที่สุด” อย่างเป็นทางการแบบรวมทุกระบบ แต่เมื่อพิจารณาจากผลประกาศรับเข้าของโรงเรียนชั้นนำ สถิติสอบติด กสพท และแนวโน้มย้อนหลังหลายปี พบว่ามีหลายจังหวัดที่โดดเด่นอย่างต่อเนื่อง 1. กรุงเทพมหานคร ครองแชมป์ฐานใหญ่ โรงเรียนดังหนาแน่น หากพูดถึงจังหวัดที่มีนักเรียนสอบติดแพทย์มากที่สุดในภาพรวม กรุงเทพมหานครยังถูกมองว่าเป็นตัวเต็งอันดับต้นๆ อย่างต่อเนื่อง เพราะเป็นที่ตั้งของโรงเรียนชื่อดังจำนวนมาก เช่น …

เปิด 7 อันดับ “จังหวัดเด็กสอบติดแพทย์มากที่สุด” เช็กสถิติย้อน 5 ปี มีจว.มาแรงแซงโค้ง! Read More

5 อาหาร “ฟอสเฟตสูง” เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด ตัวการเงียบทำลายไต อันตรายยิ่งกว่าความเค็ม หลายคนเข้าใจว่าการกินเค็มเป็นตัวการหลักที่ทำร้ายไตและหลอดเลือด จึงพยายามลดโซเดียมในอาหาร แต่ นพ.หง หย่งเสียง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไต ออกมาเตือนว่า “ฟอสเฟต” คือภัยเงียบที่อันตรายยิ่งกว่า เพราะมักแฝงอยู่ในอาหารโดยที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัว นพ.หง หย่งเสียง ระบุผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า ภาวะฟอสเฟตในเลือดสูงสามารถทำให้หลอดเลือดสูญเสียความยืดหยุ่น เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจขาดเลือดและโรคหลอดเลือดสมอง อีกทั้งยังส่งผลเสียรุนแรงต่อไตโดยตรง ฟอสเฟตกับความเสี่ยงโรคไตและหัวใจ แพทย์อธิบายว่า เมื่อร่างกายมีฟอสเฟตสูง จะกระตุ้นให้เซลล์กล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือดเปลี่ยนแปลง ส่งผลให้หลอดเลือดแข็งตัว และเพิ่มโอกาสเกิดโรคร้ายแรง นอกจากนี้ งานวิจัยยังพบว่า ระดับฟอสเฟตในเลือดที่สูงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงการเสียชีวิตในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรัง และมีข้อมูลว่ามากกว่าครึ่งของอาหารแปรรูปและอาหารบรรจุภัณฑ์มีการเติมฟอสเฟต …

5 อาหารยอดฮิต “ฟอสเฟตสูง” อันตรายยิ่งกว่าความเค็ม ตัวการเงียบทำลายไต Read More

สลด 2 นักศึกษาสาววัย 20 ปี ถูกรถเทรลเลอร์ทับเสียชีวิต คาจยย. กลางถนนคลองหลวง เกิดอุบัติเหตุเศร้าบนถนนบางขันธ์-หนองเสือ จ.ปทุมธานี เมื่อนักศึกษาสาววัย 20 ปี ขี่รถจักรยานยนต์ถูกรถเทรลเลอร์บรรทุกตู้คอนเทนเนอร์เฉี่ยวชนจนเสียชีวิตคาที่ ท่ามกลางความสะเทือนใจของผู้พบเห็น เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.คลองหลวง อยู่ระหว่างตรวจสอบสาเหตุอย่างละเอียด พร้อมดำเนินการตามขั้นตอนกฎหมาย รับแจ้งเหตุรถบรรทุกชนรถจักรยานยนต์ เสียชีวิต 1 ราย เมื่อวันที่ 27 เมษายน 2569 พ.ต.ท.ศิโรจน์ แนบเนียน รองผู้กำกับการ …

สลด 2 นศ.สาว ม.ดัง ถูกรถเทรลเลอร์ทับ ดับคู่ จยย.เละ คนขับเล่านาทีมรณะ Read More

สาวอยู่หอคนเดียว ติดในห้องน้ำเกือบขิต! ทุบกระจกแตกก็ออกไม่ได้ รอดตายหวุดหวิดเพราะ “ฟีเจอร์ไร้ค่า” ในมือถือ เรื่องราวที่ฟังดูเหมือนตลกร้าย แต่อันตรายถึงชีวิต! สาววัยทำงานอยู่คนเดียว ประตูล็อกพังติดอยู่ในห้องน้ำ ทุบกระจกจนมือแตกก็ยังออกไม่ได้ สุดท้ายสิ่งที่ช่วยชีวิตเธอไว้ คือฟีเจอร์ในโทรศัพท์มือถือที่หลายคนมองว่า “น่ารำคาญ” และมักจะกดปิดทิ้งไป เช้าวันธรรมดา ที่เกือบกลายเป็นวันสุดท้าย เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับ “เยือง” (Duong) สาววัย 29 ปี ในกรุงฮานอย เธออาศัยอยู่คนเดียวและใช้ชีวิตอย่างเป็นระเบียบ เช้าวันหนึ่งขณะเตรียมตัวไปทำงาน เธอเดินเข้าห้องน้ำตามปกติ แต่เพียงไม่กี่นาทีต่อมา “ประตูห้องน้ำเก่าๆ” เจ้ากรรมดันเกิดล็อกตาย ลูกบิดด้านในพังเสียหาย ไม่ว่าจะหมุน งัด หรือดึงอย่างไรประตูก็ไม่ขยับ …

สาวอยู่หอคนเดียว “ติดในห้องน้ำ” เป็นชั่วโมงๆ รอดตายเพราะฟีเจอนี้ ที่หลายคนคิดว่าไร่ค่า!!! Read More